Träning 2009.

Här är en liten summering av träningstid 2009. Blev tydligen totalt 29345 bokförda minuter på 344 bokförda pass (på 290 dagar). Där några visserligen är uppvärmning, nedvarvning mm.
Några dippar i träningen här och där:
V.25 - Lite lugnare vecka efter Vätternrundan, då jag drog på mig en liten förkylning.
V.27 - Bonde söker fru inspelning. Medförde några dagar utan träning. Visar sig direkt. Det var folk som räknade ut när jag var på inspelningen genom att kolla in träningsdagboken på funbeat...
V.46-47 - Lugnare och kortare träningspass efter att jag blev påkörd av bil på ett cykalpass.

Gott Nytt på er!

Adam

Sprit.

Haha. Hittade denna spritflaskan på jobbet. Lite kul faktiskt. Den är
ju dessutom daterad 1976. Och det är innehåll kvar i den. Inga
skåpssupare här eller?

Long time, no see.

Det var ett tag sedan jag skrev här. Har väl inte gjort det sedan jag
blev påkörd om jag minns rätt (ok, jag orkar inte kolla...). Det
blir väl kanske några sporadiska längre inlägg då och då. Annars
"hänger" jag ju på twitter nu. Vilket jag knappt visste vad det var
själv innan jag reggade mig där. Men det är rätt kul. Lätt att
följa intressanta personer som Lance Armstrong och Kurt-Asle Arvesen
m.fl. Nåväl, det har hittills varit ett ganska händelserikt år, så
det blir nog en summering av året vad det lider på bloggen. För det
kommer ta mer än 140 tecken.