Vänern runt.

Helgen som var bjöd på mycket cykelåkning. Närmare bestämt 58 mil. Vi tog oss igenom ett av Sveriges längsta motionslopp. Vänern runt. Visserligen uppdelat på tre dagar. Första etappen 22 mil, andra 23 mil och tredje 13 mil. Förhållandevis låg medelpuls alla tre dagarna, runt 130. Vilket borde tyda på att formen är på g. Nu var det tydligen mat, hinner inte med att skriva mer...

Klassiker.

Var tvungen att köpa ett gammalt klassiskt program till min iPad som jag körde på PC för längesedan. Kul att leka med lite när den kreativa sidan dyker upp...

Alternativt användningsområde för flaskställ.

Hade inte plats i bakfickan för mackorna när jag cyklade till jobbet idag. Får prova med andra mackor nästa gång dessa hade inte perfekt passform i flaskstället.

Veckan i korthet.

Veckan började i måndags med premiären av måndagsturen. Den klassiska rundan runt Vidöstern stod på schemat. Ca 6 mil.

Veckan fortsatte med ett pass med Team HighChaparral. Denna gång över getaryggarna. Ca 7 mil.

På onsdag sedan var det ytterligare en premiär, nämligen Hörlemilen. Denna avverkade jag på 14:34, vilket gör ett snitt på 41,2 km/h. Hade nog hoppats på några sekunder bättre, men är ändå hyfsat nöjd då vädret inte var det bästa. Kallt och blåsigt. Men man får se det från den ljusa sidan, det kan bara bli bättre. Robert Ögren vann på grymma 13:55!

Igår torsdag var det vila. Lagade mat och bakade hönökakor medans Mia städade lite.

Idag har jag tagit cykeln till jobbet igen. Försöker göra det en gång i veckan. Blir nog en liten omväg när jag åker hem sedan.

På lördag sedan blir det till att hjälpa till på Trajet, och sedan lite cykling.

Söndag, återigen cykling med Team HC. Och sedan ska vi spela Bingolotto för första gången. Anledningen är att det ska vara fokus på cykelsporten i programmet.

Espresso.

En liten varm espresso innan man ger sig ut i kylan på cykeln...