tisdag 13 januari 2009

Intervallträning.

Idag var det i vanlig ordning löpträning. Det som stod på schemat idag var intervaller. Det blev en form av stafett där en springer och den andra vilar. Ca 500 m långa.

Men nu måste jag sammanställa resultaten från luftgevärstävlingen "tusenpoängaren" och skicka in de resultaten, så jag inte glömmer det.

Inga kommentarer: