
Men ni kan vara lugna, för när jag snart är tillbaka i sadeln ska jag återigen bevisa att jag är värd denna tröjan, haha. Fast som Bogesten föreslog kanske jag även borde ha en tröja med en kanelbulle på :-)
För att inte bli helt försoffad började jag igår med lite alternativa övningar. Det blev tåhävningar (30x5), utfall (20x5), knäböj (25x5) och situps (15x3). Och det borde jag ju kunnat räkna ut själv att situps med brutet nyckelben inte är så smart. Så den övningen plockas nog bort från agendan illa kvickt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar