måndag 30 mars 2009

Vinkeladapter.

Idag fick jag min vinkeladapter för att pumpa däcket med. Verkar funka. Får se om jag lyckas pumpa däcket med ventilförlängaren också. Nog om detta.

Idag var det löpning. Med 9.5 grader varmt ute kunde jag inte låta bli att ge mig ut lite tidigare, så jag gav mig ut på en halvtimmas löpning innan intervallpasset. Dagens träning började med uppvärmning i terrängen. Sedan blev det intervaller uppför vattentornet. Efter 3 st kände jag mig otroligt seg. Trodde det var sviter från helgen. Men av någon anledning så släppte det efter ett par intervaller till.

Nåväl, bilder från helgen finns nu uppe här. Hittade dessutom några bilder när jag ligger framme och drar. Denna till.ex:

Snön lyser vit vid vägkanten...

Inga kommentarer: