Det gick ju få denna dagen att gå också. Gick upp vid åttatiden, för att gå ner fixa styrlindan på tempohojen. Och vid strax efter nio var jag ute på en liten testrunda. Blev en sisådär 4 mil. Känndes hyfsat, finns nog en del inställningar att finlira på.
Efter det blev det inte mycket gjort innan lunch. Men efter lunch blev det en liten shoppingrunda till Gislaved. Först ICA, och sedan lantmännen (eller heter det granngården nuförtiden?) för att köpa blomjord och lite fröer att så. Blir nog morgondagens uppgift. Sedan smet jag in en runda på team sportia också, för att införskaffa mig ett par löpartights.
Hemma igen blev det en kopp te. Även denna tisdagen körde jag en liten extrarunda innan intervallträningen. Intervallträningen bestod idag av 4 st 1 km intervaller.
Kvällen avslutades hemma hos Björn, där det blev hockey. Desvärre förlorade HV71 förlängningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar