Långintervaller.

Tisdag. Det betyder löpning med AOK. Efter 5 km själv var det dags
för långintervaller idag. Dessa genomfördes i form av stege. 1 - 1,5
- 2 - 2 - 1,5 min osv. Kommer inte riktigt ihåg hur många. Benen
känndes förvånansvärt bra idag.

Dags att synda med lite brieost framför tv:n nu.