Det är då sjutton vad dagarna går fort när det är bra väder. Tog en sovmorgon, som sig bör på semestern. Eller vad det jag som sa att man inte skulle sova bort semestern? Nåväl. Efter frukost läste jag ut boken "Människohamn". Nu blir det Leif GW:s nya istället. Varpå jag gick ner i källaren och monterade på den nya tempobågen. Det var lite meckigt första gången. Men det ska nog inte vara några problem att ta på och av den nu när jag vet ungefär vilket tillvägagångssätt jag ska ta till. Därefter testade jag givetvis bågen på en 40 km runda. Bland annat körde jag gnosjövägen som åter är öppnad. Kalasasfalt! Bågen känndes kanon på alla sätt och vis. Blir nog ett test till i morgon innan jag monterar av den.
Vaset - Lanna - Malskog
När jag kom hem åkte jag bort till John-Patrik för att hämta styrstammen han lånat. Passade även på att kolla in hans nya grymmehoj. Sedan var det ju bara att montera dit styrstammen på den gamla merida cykeln igen. Jag har lovat att David ska få låna den på onsdagspasset i morgon. När jag ändå höll på med cykelmek så passade jag på att dra åt kassetten på mountainbiken som av någon anledning satt löst. Varpå jag även fick justera växlarna. Lyckades inte riktigt. Kedjan vill inte upp på största klingan bak.
Tisdagar betyder vanligtvis intervallträning. Fast nu på semestern har vi skippat intervallerna och springer istället en runda i skogen bara. Efter löpningen passade några av oss på att bada. Nu när det är över 25 grader i vattnet så kan till och med jag bada. Utan våtdräkt alltså.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar