Diciplin.

Jaha, det blir visst bara senare och senare uppgång ju längre semestern går. Idag blev det inte förrän 9.30. Detta trots att larmet går mycket tidigare. Dålig diciplin? Eller så var jag bara trött.

Åkte en liten runda till Gislaved för diverse inköp. Bl.a. på systembolaget. Och en runda till Jem & Fix för att skaffa magneter till skåpsluckorna i köket. Bara handtagen som fattas nu. Det börjar nu dessutom närma sig kakling i köket.

Idag har det annars i regnet inte varit så mycket utomhusaktiviteter. Har mest suttit på terassen och filat på bandets hemsida. Nya texter och en hel låt ska bland annat ut där. Men jag tänkte passa på att piffa upp hemsidan lite när jag ändå håller på. Fast det blir inga jätteändringar. Deadline är på fredag. Ska nog sätta mig en stund till med det ikväll.

Efter lunch (sommarlunch: jordgubbar och skinksmörgås) blev det ett litet uppehåll. Då passade jag på att gå och hämta min nya racerhjälm som en bekant tagit med hem från Varberg. Då börjar det ju givetvis att regna. Typiskt.

Sommarlunch! Fast jag åt inte av datorn...

Senare på kvällen sprack det däremot upp och blev sol. Men det var inget som hjälpte antalet cyklister på den gemensamma träningen idag att bli fler. Vi var lätträknade, då jag var själv. Folk kanske slutar träna cykel efter vätternrundan? Onsdagar betyder återhämtningspass. Jag har jäkligt svårt att inte gasa på när jag är själv. Det brukar alltid sluta med att jag försöker pressa mig själv. Men idag lyckades jag faktiskt utmärkt. Jag försökte att inte ha över 140 i puls på turen. Det kräver en hel del diciplin att lyckas med det bevisligen. Det lyckades givetvis inte riktigt hela passet, men till stor del gick det. Blev nog stort sett samma snittpuls som ett vanligt onsdagspass.
Nennesmo - Reftele - Bredaryd - Lanna -Vaset - Glantan